搭配 Sonjé 的立式臂力訓練器 

搭配 Sonjé 的立式臂力訓練器

觀看預告片

搭配 Sonjé 的立式臂力訓練器 

完整的訓練課程

中級

老師

Sonje Mayo

運動速度

穩定

所需設備
  • 帶手臂或腿部重量的墊子