Blog

Clare Dunphy Hemani ile yaşlılar için başlangıç Pilates egzersizi

Yaş Güçlü Mat

Clare Dunphy Hemani tarafından 26 Ekim 2018 tarihinde

Güçlü Kollar için Sonlar

Sandy Shimoda tarafından 26 Ekim 2018 tarihinde

Boyun Ağrısı için Reformer

Tiziana Trovati tarafından 24 Ekim 2018 tarihinde

Jay ile 2. Uzun Kutu

Jay Grimes tarafından 22 Ekim 2018 tarihinde

Tüm Seviyeler Kule

Niedra Gabriel tarafından 19 Ekim 2018 tarihinde

Teaser olmadan nasıl ilerlenir (PORTEKİZ)

Miguel Silva tarafından 17 Ekim 2018 tarihinde

Orijinal 34 – Kelime Kelime

Orijinal 34 – Kelime Kelime

Alisa Wyatt tarafından, 15 Ekim 2018 tarihinde

Musa ile Reformcuyu Eğitmek

Moses Urbano tarafından 12 Ekim 2018 tarihinde

Pilates Niedra Gabriel ile Ayaklarınızı Onarmak için

Pilates Ayak Sabitleme Aletleri Bölüm 2

Niedra Gabriel tarafından 10 Ekim 2018 tarihinde

Sonje'nin Özel Omurga Düzelticisi

Sonjé Mayo tarafından 8 Ekim 2018 tarihinde

Jay'in Alt Vücut Düzelticisi

Jay Grimes tarafından 5 Ekim 2018 tarihinde

Pilates Osteoporoz için Mat Atölyesi

Osteoporoz & Pilates: Matı Öğretmek

Sonjé Mayo tarafından 3 Ekim 2018 tarihinde