Blog

Molly Niles Renshaw ile Hızlı Akan Pilates Mat Egzersizi

Karıştır & Eşleştir Paspas

Molly Niles Renshaw tarafından 1 Ekim 2018 tarihinde

Musa ile Sporcuları Eğitmek

Moses Urbano tarafından 28 Eylül 2018 tarihinde

Aşk Her Yerde: Romana Kryzanowska Biyografisi

Aşk Her Yerde: Romana Kryzanowska Biyografisi

Cathy Strack tarafından 26 Eylül 2018 tarihinde

Nonstop Mat Pilates with Andrea Maida

20 Dakikalık Mat Düzeltme

Andrea Maida tarafından 24 Eylül 2018 tarihinde

Yan Virajın Oluşturulması (PORTEKİZ)

Miguel Silva tarafından 21 Eylül 2018 tarihinde

Pilates Jay Grimes ile Göğüs Genişletme Serisi

Jay ile Göğüs Genişletme Serisi

Jay Grimes tarafından 19 Eylül 2018 tarihinde

Hızlı Tempo Paspası

Niedra Gabriel tarafından 17 Eylül 2018 tarihinde

Pilates Jay Grimes ile Cadillac'ta Side Stretch

Cadillac'ta Jay'in Yan Gerdirmesi

Jay Grimes tarafından 14 Eylül 2018 tarihinde

Yeni Başlayanlara Moses ile Eğitim

Moses Urbano tarafından 12 Eylül 2018 tarihinde

Hamilelik sonrası için günlük Pilates egzersizi

Doğum Sonrası Günlük Mat Egzersizi

Molly Niles Renshaw tarafından 10 Eylül 2018 tarihinde

Çekirdeği Derinleştirmek için Yuvarlama (İspanyolca)

Miguel Silva tarafından 7 Eylül 2018 tarihinde

Sonje Mayo ve Jay Grimes Pilates Joe Pilates Anıları

Alisa Wyatt tarafından, 5 Eylül 2018 tarihinde