等級:中級

Pilates 與普拉提專家 Molly Niles Renshaw 一起上魔術圓圈課

魔術墊

作者:Molly Niles Renshaw 日期:2013 年 6 月 3 日

西班牙語中級課程

作者 Miriam Sanchez 日期:2013 年 5 月 29 日

無作弊墊

作者 MeJo Wiggin 日期:2013 年 5 月 27 日

Pilates 治療頸肩疼痛

肩頸無張力

作者:Molly Niles Renshaw 日期:2013 年 5 月 24 日

適用於長高身的梯桶

作者:Lori Coleman-Brown 日期:2013 年 5 月 19 日

Elvy on the Wunda

作者 Elvy Perez Zorich 日期:2013 年 5 月 10 日

改革學校Pilates

By Alisa Wyatt on May 7, 2013

流動中級墊

作者:Kathi Ross Nash 日期:2013 年 3 月 25 日

MeJo 的 Wunda 椅子健身法

作者:MeJo Wiggin 日期:2013 年 3 月 22 日

投入您的身體 解放您的雙臂

作者:Brett Howard 日期:2013 年 3 月 20 日

力量與優雅墊

作者:Victoria Torrie-Capan 日期:2013 年 3 月 4 日

One Rep Mat with Alisa Wyatt

Muscle Memory One Rep Mat

By Alisa Wyatt on February 11, 2013