Dil: Korece

Kısa Pilates İşe Yarayan Egzersiz

Yarı Zaman Çift Zamanlı Mat

Alycea Ungaro tarafından 20 Aralık 2021 tarihinde

Gina Papalia ile Orta Seviye Pilates Cadillac/Kule Egzersizi

Bacak Yayları Egzersizi

Gina Papalia tarafından 15 Aralık 2021 tarihinde

Gina Papalia ile Orta Seviye Pilates Mat Egzersizi

Hassas Akış Matı

Gina Papalia tarafından 29 Kasım 2021 tarihinde

No Flexion Pilates Sonjé Mayo ile Reformer Egzersizi

Sonjé ile Flexion Reformer Yok

Sonjé Mayo tarafından 24 Kasım 2021 tarihinde

Sarita Allen ile Sihirli Çember Egzersizi

Sarita ile Sihirli Çember Zemin Çalışması

Sarita Allen tarafından 15 Kasım 2021 tarihinde

Pilates Amy Berger ile Kutusuz Reformer Egzersizi

Orta Seviye Reformer Kutusuz

Amy Berger tarafından 10 Kasım 2021 tarihinde

Amy Berger ile Tam Stüdyo Orta Seviye Pilates Egzersiz

Zoom Full Studio Egzersizini Geri Al

Amy Berger tarafından 8 Kasım 2021 tarihinde

Ayakta Pilates Egzersiz

Amy ile Ayakta Pilates Akışı

Amy Berger tarafından 25 Ekim 2021 tarihinde

Carrie Russo ile Omurga Düzeltici Işıltı

Omurga Düzeltici Parıltı

Carrie Russo tarafından 22 Ekim 2021 tarihinde

Pilates Kim ile Minimal İpuçları ile Orta Seviye Mat Egzersizi

Kim ile Sessiz Mat

Kim Reis tarafından 18 Ekim 2021 tarihinde

Sarita Allen ile Orta Seviye Pilates Mat Egzersizi

Yüzen Paspas

Sarita Allen tarafından 13 Ekim 2021 tarihinde

Spine Safe Intermediate Pilates Serisi

No Flexion Mat Serisi

By Alisa Wyatt on September 27, 2021