Язык: Корейский

Короткая тренировка Pilates , которая работает

Перерыв Двойной тайм Мат

Алисия Унгаро 20 декабря 2021 г.

Промежуточный уровень Pilates Кадиллак/Тауэр тренировка с Джиной Папалиа

Тренировка с пружинами для ног

Джина Папалия 15 декабря 2021 г.

Промежуточная тренировка на коврике Pilates с Джиной Папалиа

Прецизионный проточный коврик

Джина Папалия 29 ноября 2021 г.

Без сгибания Pilates Тренировка на реформере с Сонже Майо

Реформер без сгибания с Сонже

Сонье Майо 24 ноября 2021 г.

Тренировка "Волшебный круг" с Саритой Аллен

Работа на полу в магическом круге с Саритой

Сарита Аллен 15 ноября 2021 г.

Pilates Реформер с тренировкой без бокса с Эми Бергер

Промежуточный реформер без бокса

Эми Бергер 10 ноября 2021 г.

Полная студия Intermediate Pilates Workout с Эми Бергер

Отмените тренировку Zoom Full Studio

Эми Бергер 8 ноября 2021 г.

Тренировка стоя Pilates

Стоя Pilates Flow с Эми

Эми Бергер 25 октября 2021 г.

Корректор позвоночника Glow с Кэрри Руссо

Корректор позвоночника Glow

Кэрри Руссо 22 октября 2021 г.

Pilates Промежуточная тренировка на коврике с минимальными подсказками с Ким

Тихий коврик с Ким

Ким Рейс 18 октября 2021 г.

Промежуточный уровень Pilates Тренировка на коврике с Саритой Аллен

Плавающий коврик

Сарита Аллен 13 октября 2021 г.

Spine Safe Intermediate Pilates Series

Серия ковриков No Flexion Mat

By Alisa Wyatt on September 27, 2021