Dil: Fransızca

Omurga Düzelticinin Temel İlkeleri

Nicole Smith tarafından, 1 Mayıs 2026 tarihinde

Amy ile Push Down İpuçları

Amy Berger tarafından, 1 Mayıs 2026 tarihinde

Pilates Minderi 

Teresa Shupe tarafından, 1 Mayıs 2026 tarihinde

Wunda Mat Devresi

Lesley Bell tarafından, 24 Nisan 2026 tarihinde

Victoria ile Flying Eagle’da Uçmak İçin İpuçları

Yazan: Victoria Torrie-Capan, 24 Nisan 2026

Bahar Yenilemesi – Temel

Alisa Wyatt tarafından, 19 Nisan 2026 tarihinde

Bahar Yenileme – Orta Seviye

Alisa Wyatt tarafından, 19 Nisan 2026 tarihinde

Bahar Sıfırlaması – İleri Düzey

Alisa Wyatt tarafından, 19 Nisan 2026 tarihinde

Victoria ile Rus Çömelme İpuçları

Yazan: Victoria Torrie-Capan, 17 Nisan 2026

Sonjé ile Cadillac Reformer

Sonjé Mayo tarafından, 17 Nisan 2026 tarihinde

Kim ile Yengeç Analizi

Kim Reis tarafından, 17 Nisan 2026 tarihinde

Yüksek Sandalye Vücut Egzersizleri

Nicole Smith tarafından, 10 Nisan 2026 tarihinde