Язык: французский

Базовая тренировка с корректором осанки

Основы коррекции позвоночника

Автор: Николь Смит, 1 мая 2026 года

Нажмите на кончики стульев Wunda вместе с Эми

Советы по упражнению «Пуш-даун» с Эми

Автор: Эми Бергер, 1 мая 2026 года

Тренировка Pilates среднего уровня сложности для улучшения осанки

Коврик Pilates » 

Автор: Тереза Шупе, 1 мая 2026 года

Тренировка по круговой системе с ковриком для стула Wunda

Комплекс упражнений «Wunda Mat»

Автор: Лесли Белл, 24 апреля 2026 года

«Летящий орел» на «Кадиллаке» с Викторией

Советы по игре в «Летающего орла» с Викторией

Автор: Виктория Торри-Капан, 24 апреля 2026 года

Советы по выполнению приседаний по-русски с Викторией

Советы по выполнению приседаний по-русски с Викторией

Автор: Виктория Торри-Капан, 17 апреля 2026 года

Реформер на тренажере «Кадиллак» с Sonjé

Реформер на тренажере «Кадиллак» с Sonjé

Автор: Сонже Мэйо, 17 апреля 2026 года

Разбор крабов с Ким

Разбор крабов с Ким

Автор: Ким Рейс, 17 апреля 2026 года

Мастер-класс по программе «Body Pump» в High Chair

Тренировка «Body Pump» на высоком стуле

Автор: Николь Смит, 10 апреля 2026 года