Pilates Posture Mat 

Intermediate Pilates Mat Workout for Better Posture

Bir Önizleme İzleyin

Pilates Posture Mat 

Tam antrenman için

Ücretsiz Denemenizi Başlatın
Giriş Yap

Orta Seviye

Öğretmen

Teresa Shupe

Egzersiz Temposu

Yavaş

Gerekli Ekipman
  • Mat
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler

How to Add Challenge on the Wunda Chair

4:18

How to Add Challenge on the Wunda

Teresa Shupe

Gözlemle ve Öğren

Tips for Ped-O-Pul Leg Lift Front with Teresa

5:24

Tips for Ped-O-Pul Leg Lift Front with Teresa

Teresa Shupe

Gözlemle ve Öğren

Tips for Ped-O-Pul Arms Down & Up with Teresa

6:32

Tips for Ped-O-Pul Arms Down & Up with Teresa

Teresa Shupe

Gözlemle ve Öğren