Hamstring Curls ve Reformer Üzerinde Sallanma için İpuçları

Reformer Üzerine 2. Uzun Kutu Serisi

Bir Önizleme İzleyin

Hamstring Curls ve Reformer Üzerinde Sallanma için İpuçları

Tam antrenman için

Gözlemle ve Öğren

Video Zamanı

7:17

Gerekli Ekipman
  • Reformcu
Antrenmanı Paylaş
Benzer Sınıfları Bulun

Hoşunuza Gidebilecek Diğer Egzersizler