Aparatlar: Tüm Stüdyo

Öğretiminizi İyileştirin ve Yenileyin

Sonjé Mayo tarafından 15 Eylül 2017 tarihinde

Cary Regan ile Dizler Atölyesi

Cary Regan tarafından 8 Eylül 2017 tarihinde

Birinci Sınıfı Öğretin

Fabien Menegon tarafından 11 Ağustos 2017 tarihinde

Backbends için Yavaş Kule

Lori Coleman-Brown tarafından 24 Temmuz 2017 tarihinde

Moses ile Kısa Kutu Dökümü

Moses Urbano tarafından 21 Temmuz 2017 tarihinde

The Wall Test for Hyper Extended Knees with Brett Howard

Hiper Uzamış Dizler için Duvar Testi

Brett Howard tarafından 19 Temmuz 2017 tarihinde

Daha iyi bir duruş için 3 egzersiz

Duruş Düzeltmeleri: Üst Gövde

Miguel Silva tarafından 14 Temmuz 2017 tarihinde

Alycea Ungaro ile Yeni Başlayanlara Pilates 'u Öğretmek

Gerçek Hayattan Yeni Başlayanlara Eğitim

Alycea Ungaro tarafından 12 Temmuz 2017 tarihinde

Molly Niles Renshaw ile orta seviye Tam Stüdyo antrenmanı

Ladder Barrel ile Tam Stüdyo Egzersizi

Molly Niles Renshaw tarafından 5 Temmuz 2017 tarihinde

Contrology & Co-Contraction Çalıştayı

Lori Coleman-Brown tarafından 17 Haziran 2017 tarihinde

Teaser Araçları ve İlerlemeleri

Tiziana Trovati tarafından 15 Haziran 2017 tarihinde

Anthony Rabara ile Gerçek Pilates

Anthony ile Gerçek Hayat Pilates

Anthony Rabara tarafından 6 Haziran 2017 tarihinde