Apparecchiatura: Studio intero

Perfezionare e rinfrescare l'insegnamento

Da Sonjé Mayo il 15 settembre 2017

Workshop sulle ginocchia con Cary Regan

Da Cary Regan l'8 settembre 2017

Insegnare la prima classe

Di Fabien Menegon il 11 agosto 2017

Torre lenta per i piegamenti all'indietro

Da Lori Coleman-Brown il 24 luglio 2017

Breve analisi della scatola con Mosè

Da Moses Urbano il 21 luglio 2017

The Wall Test for Hyper Extended Knees with Brett Howard

Il test del muro per le ginocchia iperestese

Da Brett Howard il 19 luglio 2017

3 esercizi per una migliore postura

Correzioni della postura: Parte superiore del corpo

Da Miguel Silva il 14 luglio 2017

Insegnare Pilates ai principianti con Alycea Ungaro

Insegnare ai principianti della vita reale

Da Alycea Ungaro il 12 luglio 2017

intermedio Allenamento completo in studio con Molly Niles Renshaw

Allenamento completo in studio con la canna della scala

Da Molly Niles Renshaw il 5 luglio 2017

Workshop su Contrology e Co-Contraction

Da Lori Coleman-Brown il 17 giugno 2017

Strumenti e progressioni Teaser

Di Tiziana Trovati il 15 giugno 2017

Real Pilates con Anthony Rabara

Vita reale Pilates con Anthony

Da Anthony Rabara il 6 giugno 2017