สังเกตและเรียนรู้: การสอนนักกีฬาและนักเต้น

Teaching Spine Corrector with Nicole

By Nicole Smith on July 11, 2025

Cadillac Kneeling Ballet Stretches

By Nicole Smith on July 4, 2025

Cadillac Ballet Stretches Advanced

By Nicole Smith on June 27, 2025

Cadillac Ballet Stretches Intermediate

By Nicole Smith on June 20, 2025

Cadillac Ballet Stretches Basic

By Nicole Smith on June 13, 2025

การประเมินลูกค้าและแบบฝึกหัดระบบ 

โดยนิโคล สมิธ เมื่อวันที่ 22 ธันวาคม 2024

สายดินแคดิลแลค

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 30 มิถุนายน 2024

การยืดเหยียดเพื่อการฟื้นฟูสำหรับนักกีฬา 

โดยนิโคล สมิธ เมื่อวันที่ 2 มิถุนายน 2024

โบนัส Cadillac ของนักกีฬา + Beanbag

โดยนิโคล สมิธ เมื่อวันที่ 11 กุมภาพันธ์ 2024

การฝึกนักกีฬาครอสฟิต

โดยนิโคล สมิธ เมื่อวันที่ 12 มีนาคม 2023

การยืดเหยียดบันไดของนักกีฬา

โดยนิโคล สมิธ เมื่อวันที่ 16 ตุลาคม 2022

Pilates สำหรับฟุตบอลอาชีพ

โดยนิโคล สมิธ เมื่อวันที่ 4 กันยายน 2022