ภาษา: คำบรรยายรัสเซีย

Pilates and Scoliosis Part 1

โดย Sonjé Mayo บน 26 พฤศจิกายน 2021

Pilates and Scoliosis Part 2

โดย Sonjé Mayo บน 26 พฤศจิกายน 2021

No Flexion Reformer กับซอนเญ่

โดย Sonjé Mayo บน 24 พฤศจิกายน 2021

เมจิกเซอร์เคิลฟลอร์เวิร์คกับสาริตา

โดย Sarita Allen ในวันที่ 15 พฤศจิกายน 2021

เคล็ดลับการยืดขาสองข้างกับลอรี โคลแมน บราวน์

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 12 พฤศจิกายน 2021

รีฟอร์มเมอร์ระดับกลาง ไม่มีกล่อง

โดย Amy Berger ในวันที่ 10 พฤศจิกายน 2021

เลิกทำการออกกำลังกายแบบ Zoom Full Studio

โดย Amy Berger ในวันที่ 8 พฤศจิกายน 2021

เวิร์คช็อปสุขภาพคอกับชารี เบอร์โควิทซ์

โดยชารี เบอร์โควิทซ์ เมื่อวันที่ 5 พฤศจิกายน 2021

การยืน Pilates ไหลไปกับเอมี่

โดย Amy Berger ในวันที่ 25 ตุลาคม 2021

กระดูกสันหลังที่แข็งแรง

โดย Carrie Russo ในวันที่ 22 ตุลาคม 2021

เสื่อเงียบกับคิม

โดย Kim Reis เมื่อวันที่ 18 ตุลาคม 2021

เสื่อลอยน้ำ

โดย Sarita Allen ในวันที่ 13 ตุลาคม 2021