การดูไหล่ให้ใกล้ชิดยิ่งขึ้น

Pilates เวิร์คช็อปไหล่

ดูตัวอย่าง

การดูไหล่ให้ใกล้ชิดยิ่งขึ้น

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

สังเกตและเรียนรู้

เวลาวิดีโอ

11:35

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ
แบ่งปันการออกกำลังกาย
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ