อุปกรณ์: เสื่อ

เสื่อพื้นฐานแบบไหล

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 21 กันยายน 2012

วิธีการใช้อุปกรณ์ – แผ่นรอง Gratz ขั้นพื้นฐาน

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 17 กันยายน 2012

กลับไปสู่สุขภาพ Pilates เสื่อ

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 14 กันยายน 2012

เสื่อแห่งความเบิกบานใจ

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 10 กันยายน 2012

Pilates แผ่นรองตัด Diastasis Recti กับ Molly Niles Renshaw

Pilates แผ่นรองตัด Diastasis Recti

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 4 กันยายน 2012

เสื่อขั้นสูงของโดโรธี

โดย Dorothee Vandewalle เมื่อวันที่ 22 สิงหาคม 2555

เสื่อโรมาน่า

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 11 สิงหาคม 2012

เสื่อสำหรับปรับสภาพร่างกายทุกวัน

โดย MeJo Wiggin เมื่อวันที่ 2 สิงหาคม 2555

แมท เบสิค Pilates en enpañol กับ มิเรียม ซานเชซ

แมทเบสิกในภาษาสเปน

โดย มิเรียม ซานเชซ เมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม 2012