พื้นฐาน Pilates

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

• พื้นฐาน
• 10 - 20 นาที
• เสื่อ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

28:36

การยืดเหยียดแบบบัลเล่ต์ Ladder Barrel ตอนที่ 4

โดโรธี แวนเดอวัลเล่

สังเกตและเรียนรู้

41:52

บันไดบาร์เรลส่วนที่ 1 กล่องสั้น

โดโรธี แวนเดอวัลเล่

สังเกตและเรียนรู้

17:10

บันไดถังส่วนที่ 3 การขี่ม้า

โดโรธี แวนเดอวัลเล่

สังเกตและเรียนรู้