อุปกรณ์: เสื่อ

แผ่นรองออกกำลังกายแบบเร็วขั้นสูงกับเวโรนิก้า รูอิซ

พิกานเต้ แมท

โดย เวโรนิก้า รุยซ์ วันที่ 18 กรกฎาคม 2025

ระดับกลางขั้นสูงPilates

ทิป ท็อป แมท

โดย Sonjé Mayo เมื่อวันที่ 11 กรกฎาคม 2025

Pilates ขั้นสูงพร้อมการเปลี่ยนท่าที่สนุกสนาน

เสื่อยิมนาสติก

โดย Chaz Knight เมื่อวันที่ 13 มิถุนายน 2025

Pilates สำหรับผู้เริ่มต้นโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์

การตื่นรู้แก่นแท้

โดย วิคตอเรีย ทอร์รี-คาแพน วันที่ 6 มิถุนายน 2568

หนึ่งแผ่นPilates

แผ่นรองออกกำลังกายแบบหนึ่งครั้ง Lightspeed

โดย โมนิกา เฟลิกซ์ เมื่อวันที่ 30 พฤษภาคม 2025

การออกกำลังกายPilates โดยไม่หยุดพัก

ไม่หยุดพัก ไหลลื่นต่อเนื่อง

โดย Sonjé Mayo เมื่อวันที่ 23 พฤษภาคม 2025

ออกกำลังกายด้วยPilates แบบดั้งเดิม 34 ท่า

แผ่นรอง Speed of Light 34

โดย โมนิกา เฟลิกซ์ เมื่อวันที่ 3 พฤษภาคม 2025

Pilates สมัธยมพื้นฐานสำหรับกล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนบนที่แข็งแรง 

กล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนบนแข็งแรง 

โดย Tiziana Trovati เมื่อวันที่ 26 เมษายน 2025

Core Stabilizing Mat Workout

Core Stabilizer Mat

By Niedra Gabriel on April 13, 2025

Advanced Total-Body Sculpting Workouts

Sculpt In 10 – Advanced

By Alisa Wyatt on April 11, 2025

Body Sculpting Workouts for Beginners

Sculpt In 10 – Basic

By Alisa Wyatt on April 11, 2025