Уровень: Intermediate

Групповое занятие «Корректор стопы» на стене

Автор: Николь Смит, 10 октября 2025 года

Pilates »

Автор: Хуан Эстрада, 26 сентября 2025 года

Башня «Энерджайз»

Автор: Юми Шайн Седжвик, 19 сентября 2025 года

Составьте свою программу тренировок по прогибам назад. Часть 1

Автор: Кира Лэмб, 12 сентября 2025 года

Коврик для поднятия

Автор: Виктория Торри-Капан, 5 сентября 2025 года

Устройство для растяжения бедер и выпрямления позвоночника

Автор: Кира Лэмб, 29 августа 2025 года

Упражнение «Abs In & Up» на реформере

Автор: Кира Лэмб, 22 августа 2025 года

Гантели для рук в положении стоя с Sonjé 

Автор: Сонже Мэйо, 8 августа 2025 года

Корректор осанки с открытием грудной клетки

Автор: Кира Лэмб, 1 августа 2025 года

Коврик «Power Up»

Автор: Хуан Эстрада, 25 июля 2025 года

Серия «Aioli Mat»

Автор: Вероника Руис, 18 июля 2025 года

«Айоли» — верхняя часть тела

Автор: Вероника Руис, 18 июля 2025 года