Продолжительность: 30 - 40 мин

Одна весенняя тренировка на стуле Wunda

«Единственное весеннее чудо»

Автор: Кира Лэмб, 26 апреля 2025 года

Ежедневный обзор «Реформатор»

Ежедневный обзор «Реформатор»

Автор: Вероника Руис, 18 апреля 2025 года

Тренировка на коврике для восстановления

Коврик для восстановления

Автор: Виктория Торри-Капан, 30 марта 2025 года

35-минутная тренировка «Магический круг»

Включи волшебство

Автор: Кэрри Руссо, 16 марта 2025 года

Тренировка на башенном тренажере с Джессикой Маркуссен

Башня «Liftoff»

Автор: Джессика Маркуссен, 21 февраля 2025 года

Тренировка на стуле «Вунда» для укрепления и стабилизации тазобедренных суставов

«Liftoff Wunda»

Автор: Джессика Маркуссен, 21 февраля 2025 года

Комплекс упражнений «Магический круг» для пресса и бедер

Идеальный пресс и бедра

Автор: Виктория Торри-Капан, 2 февраля 2025 года

Интенсивная тренировка Pilates

Fierce Mat

Автор: Моника Феликс, 24 января 2025 года