Língua: Espanhol Legendas

Guilhotina por dentro e por fora

Por Fabien Menegon em 1 de agosto de 2016

Noções básicas de pós-combustão

Por Niedra Gabriel em 27 de julho de 2016

Cueing & Timing para professores

Por Molly Niles Renshaw em 25 de julho de 2016

Sucesso nas aulas para principiantes

Por Moisés Urbano em 23 de julho de 2016

Sorteio de uma aula de Reformer com Jay

Por Jay Grimes em 20 de julho de 2016

Força profunda do núcleo

Por Michael Johnson, em 19 de julho de 2016

Treino em tapete da Kara com vara longa

Por Kara Wily em 18 de julho de 2016

Fluxo de trabalho

Por Andrea Maida em 11 de julho de 2016

Pilates Truques: Ensinar alongamentos do joelho

Por Alycea Ungaro em 8 de julho de 2016

Utilização das formas da coluna vertebral em Pilates (com tradução italiana)

Por Sandy Shimoda em 29 de junho de 2016

Queima lenta do núcleo

Por Niedra Gabriel, a 27 de junho de 2016

O estúdio original Pilates com Steve Troy - Parte 1

Por Alisa Wyatt, em 25 de junho de 2016