Língua: Português Legendas

Avançado Pilates Mat Workout Sonje Mayo

Tapete "Melhor ou Nada

Por Sonjé Mayo a 29 de junho de 2017

Workshop de correção do pé com Jay (com tradução turca)

Por Jay Grimes em 27 de junho de 2017

Tapete de corrida

Por Victoria Torrie-Capan a 22 de junho de 2017

Entrevista com Inelia Garcia

Casa de campo de Inelia Garcia Parte 1

Por Inelia Garcia em 19 de junho de 2017

Complete Pilates Workout in Less than 20 Minutes

Tapete na mosca

Por Lauren Stephen, em 19 de junho de 2017

Workshop sobre Contrologia e Co-contratação

Por Lori Coleman-Brown em 17 de junho de 2017

Workshop Pedi-Pole com Jay (com tradução turca)

Por Jay Grimes em 10 de junho de 2017

2 x 4 Exercícios para os pés

Por Jay Grimes em 9 de junho de 2017

Respirar com Jay

Respirar com Jay

Por Jay Grimes em 9 de junho de 2017

Pilates Exercício de saco de feijão com Jay Grimes

Puff com Jay

Por Jay Grimes em 9 de junho de 2017

O Pilates Face Lift

O Pilates Face Lift

Por Jay Grimes em 9 de junho de 2017

Segredos do alongamento de tendões

Segredos do alongamento de tendões

Por Jay Grimes em 9 de junho de 2017