ภาษา: โปรตุเกส คำบรรยาย

ขั้นสูง Pilates เสื่อออกกำลังกาย Sonje Mayo

เสื่อที่ดีที่สุดหรือไม่มีอะไรเลย

โดย Sonjé Mayo บน 29 มิถุนายน 2017

เวิร์คช็อป Foot Corrector กับเจย์ (พร้อมคำแปลภาษาตุรกี)

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 27 มิถุนายน 2017

เสื่อตรงขึ้น

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 22 มิถุนายน 2017

บ้านในชนบทของ Inelia Garcia ตอนที่ 1

โดย Inelia Garcia เมื่อวันที่ 19 มิถุนายน 2017

Complete Pilates Workout in Less than 20 Minutes

เสื่อบนบิน

By Lauren Stephen on June 19, 2017

การประชุมเชิงปฏิบัติการการควบคุมและการหดตัวร่วม

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 17 มิถุนายน 2017

เวิร์คช็อปการใช้เท้ากับเจย์ (พร้อมคำแปลภาษาตุรกี)

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 10 มิถุนายน 2017

ท่าออกกำลังกาย 2x4 สำหรับเท้า

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2017

เป่าปากกับเจย์

เป่าปากกับเจย์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2017

Pilates การออกกำลังกายด้วยบีนแบ็กกับเจย์ ไกรมส์

บีนแบ็ก กับ เจย์

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2017

การ Pilates การยกกระชับใบหน้า

การ Pilates การยกกระชับใบหน้า

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2017

เคล็ดลับการยืดเอ็น

เคล็ดลับการยืดเอ็น

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 2017