Duração: 50 - 60 min

Treino em estúdio completo para jogadores de ténis com Molly niles Renshaw

Pilates para treino de ténis

Por Molly Niles Renshaw em 27 de dezembro de 2013

Reformador de descompressão

Por Brett Howard em 13 de dezembro de 2013

Desmontagem do tapete Aloha da Blossom

Por Blossom Leilani Crawford a 4 de dezembro de 2013

Torre do Poder

Por MeJo Wiggin em 29 de novembro de 2013

Insanidade do Círculo Mágico

Por Kathi Ross Nash em 21 de novembro de 2013

Ensino do Reformer Flow

Por Chris Robinson em 20 de novembro de 2013

Pilates Exercícios para fixar os pés

Pilates Ferramentas para fixar os pés

Por Niedra Gabriel em 8 de novembro de 2013

Treino em cadeira alta e Wunda

Por Kathi Ross Nash em 9 de outubro de 2013

Junte-se ao Circus Reformer

Por Niedra Gabriel em 20 de setembro de 2013

Core Coach Reformer

Por Chris Robinson em 13 de setembro de 2013

Tapete Stretch & Flow da Kathi

Por Kathi Ross Nash em 2 de setembro de 2013