Aparelho: Reformador

Advanced Fast Paced Pilates Reformer Workout

Reformador Rítmico

Por Lori Coleman-Brown em 9 de abril de 2014

Tire mais partido do seu Gratz

Por MeJo Wiggin a 26 de março de 2014

Advanced Pilates Reformer Techniques for Success

Reformer de fluxo e lento

Por Lori Coleman-Brown em 16 de março de 2014

Aparelho Como fazer - Reformer Gratz intermédio

Por Kathi Ross Nash em 26 de fevereiro de 2014

Reformer intermédio fluido

Por Kathi Ross Nash em 26 de fevereiro de 2014

Pilates Dicas para transições suaves no Reformer Clare Dunphy Hemani

Dicas para transições suaves

Por Clare Dunphy Hemani a 12 de fevereiro de 2014

Ensinar competências para o sucesso

Por Kathi Ross Nash em 31 de janeiro de 2014

Treino de Reformer para a Fibromialgia

Por Niedra Gabriel em 29 de janeiro de 2014

Pilatesology Mini-workshop: Limpeza de caixas longas

Caixa longa em grande plano

Por Clare Dunphy Hemani a 20 de janeiro de 2014

Treino de Reformer intermédio com Mari Winsor

Reformer em casa

Por Mari Winsor em 13 de janeiro de 2014

Workshop Pilates com Chris Robinson

Ensinar o Reach Reformer

Por Chris Robinson em 8 de janeiro de 2014

Advanced Fast Paced Reformer Workout Explained

Treino de professores

Por Lori Coleman-Brown em 25 de dezembro de 2013