Aparelho: Reformador

Reformer intermédio fluido

Por Kathi Ross Nash em 26 de fevereiro de 2014

Pilates Dicas para transições suaves no Reformer Clare Dunphy Hemani

Dicas para transições suaves

Por Clare Dunphy Hemani a 12 de fevereiro de 2014

Ensinar competências para o sucesso

Por Kathi Ross Nash em 31 de janeiro de 2014

Treino de Reformer para a Fibromialgia

Por Niedra Gabriel em 29 de janeiro de 2014

Pilatesology Mini-workshop: Limpeza de caixas longas

Caixa longa em grande plano

Por Clare Dunphy Hemani a 20 de janeiro de 2014

Treino de Reformer intermédio com Mari Winsor

Reformer em casa

Por Mari Winsor em 13 de janeiro de 2014

Workshop Pilates com Chris Robinson

Ensinar o Reach Reformer

Por Chris Robinson em 8 de janeiro de 2014

Treino de professores

Por Lori Coleman-Brown em 25 de dezembro de 2013

5 Pilates Exercícios para um melhor equilíbrio de controlo

5 exercícios para uma melhor balança de controlo

Por Andrea Maida em 20 de dezembro de 2013

Reformador de descompressão

Por Brett Howard em 13 de dezembro de 2013

Pilates Workshop de Reformer com Jay Grimes

Workshop de afinação do transformador

Por Jay Grimes em 11 de dezembro de 2013

Ensino do Reformer Flow

Por Chris Robinson em 20 de novembro de 2013