Alet: Reformer

Aparat Nasıl Yapılır - Orta Seviye Gratz Reformer

Kathi Ross Nash tarafından 26 Şubat 2014 tarihinde

Flowing Intermediate Reformer

Kathi Ross Nash tarafından 26 Şubat 2014 tarihinde

Pilates Sorunsuz Reformer Geçişleri için İpuçları Clare Dunphy Hemani

Sorunsuz Geçişler için İpuçları

Clare Dunphy Hemani tarafından 12 Şubat 2014 tarihinde

Başarı için Becerilerin Öğretilmesi

Kathi Ross Nash tarafından 31 Ocak 2014 tarihinde

Fibromiyalji için Reformer Egzersizi

Niedra Gabriel tarafından 29 Ocak 2014 tarihinde

Pilatesology Mini Atölye Çalışması: Uzun Kutu Temizliği

Uzun Kutu Yakın Çekim

Clare Dunphy Hemani tarafından 20 Ocak 2014 tarihinde

Mari Winsor ile Orta Seviye Reformer Egzersizi

Evde Reformer

Mari Winsor tarafından 13 Ocak 2014 tarihinde

Pilates Reformer Workshop with Chris Robinson

Reach Reformer'ı Öğretin

Chris Robinson tarafından 8 Ocak 2014 tarihinde

Öğretmen Egzersizi

Lori Coleman-Brown tarafından 25 Aralık 2013 tarihinde

5 Pilates Daha İyi Bir Kontrol Dengesi İçin Egzersizler

Daha İyi Bir Kontrol Dengesi İçin 5 Egzersiz

Andrea Maida tarafından 20 Aralık 2013 tarihinde

Dekompresyon Reformer

Brett Howard tarafından 13 Aralık 2013 tarihinde

Pilates Jay Grimes ile Reformer Atölyesi

İnce Ayar Reformer Atölyesi

Jay Grimes tarafından 11 Aralık 2013 tarihinde