Miguel Silva

Pilates Nauczyciel

Urodzony w Porto w Portugalii, Miguel jest założycielem i dyrektorem szkoły Unopilates, posiadającej placówki w Algarve (Lagos), Porto i Zurychu, a także właścicielem Pilates Uno Pilates w Algarve (Lagos) w Portugalii. W 2015 roku znalazł się wśród 12 osób wybranych do udziału w cenionym programie certyfikacyjnym „The Work” w Vintage Pilates pod opieką samego Jaya Grimesa, który ukończył w 2016 roku. Kiedy nie prowadzi zajęć w swojej szkole ani nie pracuje w swoim studiu, Miguel występuje jako gościnny wykładowca na konferencjach i warsztatach na całym świecie. Miguel jest również autorem trzech książek: „The Mat”, „The Universal Reformer” oraz „The Wunda Chair”, które można nabyć na jego stronie internetowej TUTAJ

„Od powstania „Contrology” aż po „Powrót do życia” wyruszamy w podróż ku poznaniu ludzkiego ciała, urzeczywistniając marzenie Josepha Pilates zainspirować tysiące ludzi na całym świecie do uprawiania Pilates.” Miguel Silva

www.unopilatesschool.com

pilates

info@unopilatesschool.com

@miguel___ silva___ – Instagram

@unopilates – Instagram

@unopilateszurich – Instagram

 

Zajęcia Miguela

Pilates Seria foteli Wunda

19:53

Wunda Startup

Miguel Silva

Wunda Chair workout with Horseback

23:20

Wunda Glow

Miguel Silva

Krzesło Wunda dla siły i równowagi

26:53

Siła Wunda

Miguel Silva

Trening całego ciała na krześle Wunda

31:37

Wunda Lift

Miguel Silva

Trening na krześle Wunda dla nóg i pośladków

37:50

Wunda Sculpt

Miguel Silva

Trening całego ciała na krześle Wunda

49:00

Pompa Wunda

Miguel Silva