Các Pilates Tập luyện Body Mat

Brooke Siler's Body Mat on Pilatesology

Trình độ nâng cao

Giáo viên

Nhịp độ tập luyện

Nhanh

Thiết bị cần thiết

Thảm

Tìm lớp học tương tự cho

Các bài tập khác bạn có thể thích

Pilatesology interview with Brooke Siler

10:23

Brooke Siler và cuốn sách lớn của Pilates

Cách nâng cao hiệu quả bài tập trên máy Reformer

1:21:56

Nâng cao công tác khuyến nông

Tensatoner dành cho bàn chân

8:01

Tensatoner dành cho bàn chân