Samouczek wstawania bez użycia rąk

Samouczek wstawania bez użycia rąk z Lori Coleman-Brown

Obejrzyj zapowiedź

Samouczek wstawania bez użycia rąk

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Lori Coleman-Brown

Czas wideo

9:37

Potrzebny sprzęt
  • Całe studio
Udostępnij trening
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

31:34

Wskazówki dotyczące stabilności miednicy podczas ruchu

Victoria Torrie-Capan

Obserwuj i ucz się

18:19

Cyrk Snake and Twist

Kathi Ross Nash

Obserwuj i ucz się

12:22

Short Box Circus - Wskazówki, cele i wariacje

Kathi Ross Nash

Obserwuj i ucz się