Wskazówki dotyczące wstawania bez użycia rąk

Wstawanie bez użycia rąk - wideo

Obejrzyj zapowiedź

Wskazówki dotyczące wstawania bez użycia rąk

Kompletny trening

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Alisa Wyatt

Czas wideo

3:59

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać