Korektor kręgosłupa i lifting ciała

Zaawansowany trening z Nicole Smith z wykorzystaniem korektora kręgosłupa

Poziom zaawansowany

Nauczyciel

Tempo treningu

Szybko

Potrzebny sprzęt

Korektor kręgosłupa

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Rozciąganie na drążku drabinkowym z Nicole Smith

9:14

Ladder Barrel Love 1 z 5

Trening na reformerze na poziomie podstawowym z Nicole Smith

44:57

Floor to the Core Reformer

Rozciąganie dla początkujących baletnic na urządzeniu Cadillac

14:03

Podstawowe ćwiczenia rozciągające z baletu Cadillaca