Narzędzia do beczek typu „ladder” marki Sonjé

Warsztaty „Ladder Barrel” z Sonjé

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Czas wideo

1:35:12

Potrzebny sprzęt

Beczka drabinkowa

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

36:18

Progresje wygięć do tyłu

Lori Coleman-Brown

1:27:57

Ocena krzeseł i beczek

Pilates Zaawansowany warsztat drabinkowy

28:10

Advanced Ladder Barrel - część 4 z 4