2 Archiwalne ćwiczenia na stojąco

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Shari Berkowitz

Czas wideo

6:15

Potrzebny sprzęt

Mata
Na stojąco Pilates & The Wall

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

15:54

Krzywa C, jak nauczył Joe Pilates

8 wskazówek, które powinien znać każdy nauczyciel Pilates

17:17

8 wskazówek, które powinien znać każdy nauczyciel

Wskazówki dotyczące teasera 1

9:32

Wskazówki dotyczące teasera 1

Victoria Torrie-Capan