Focus: Stretch & Herstel

Herstellende toren

Door Niedra Gabriel op 9 oktober 2019

Speciaal voor forenzen

Door Niedra Gabriel op 22 februari 2019

Pilates Mat workout om stress te verlichten met Clare Dunphy Hemani

Chill Out Mat

Door Clare Dunphy Hemani op 7 december 2018

Volledige basis reformer met Sonje

Door Sonjé Mayo op 9 april 2018

Workout: Variaties voor een laag lichaam

Door Kathi Ross Nash op 20 september 2017

Pilates Klein vat met bloesem Leilani Crawford

Kleine vaten flossen

Door Blossom Leilani Crawford op 6 september 2017

Herstellende Stretchy Mat met Andrea Maida

Herstellende Stretchy Mat

Door Andrea Maida op 21 december 2016

Pilates Training met Brett Howard

Klein vat Bliss

Door Brett Howard op 3 augustus 2016

Spine Corrector Workout for Rejuvenation with Lauren Stephen

Verjongende wervelkolomcorrector

Door Lauren Stephen op 22 juli 2016

6 Minuten Laddervat Workout met Molly Niles Renshaw

Laddervat Boost

Door Molly Niles Renshaw op 20 juni 2016

Zittend Pre-Pilates

Door Tiziana Trovati op 29 april 2016

Pilates Ochtend warming-up stretch met Alisa Wyatt

Stretchy Ochtendmat

Door Alisa Wyatt op 4 april 2016