Фокус: Растяжка и восстановление

Восстановительная башня

By Niedra Gabriel on October 9, 2019

Pilates Тренировка на коврике для снятия стресса с Клэр Данфи Хемани

Коврик Chill Out

By Clare Dunphy Hemani on December 7, 2018

Тренировка: Вариации для низкого тела

Кати Росс Нэш 20 сентября 2017 г.

Pilates Маленький бочонок с цветком Лейлани Кроуфорд

Зубчатая нить для позвоночника

Автор Блоссом Лейлани Кроуфорд 6 сентября 2017 г.

Восстановительный коврик для растяжки с Андреа Майда

Восстановительный растягивающийся коврик

Андреа Майда 21 декабря 2016 г.

Pilates Тренировка с маленькой бочкой с Бреттом Ховардом

Маленькая бочка Bliss

By Brett Howard on August 3, 2016

6-минутная тренировка с лестничной бочкой с Молли Найлс Реншоу

Лестничный бочонок

Молли Найлс Реншоу 20 июня 2016 г.

Сидячие места Пре-Pilates

By Tiziana Trovati on April 29, 2016