Tempo: Regelmatig

Pilates Workout voor je lunchpauze met Amy Berger

Beenverlengmat

Door Amy Berger op 7 maart 2022

Pilates Systeemtraining met Alycea Ungaro

Pilates Systeemtraining met Alycea

Door Alycea Ungaro op 4 maart 2022

Pilates Ab Workout

Buikspieroefeningen met Blossom

Door Blossom Leilani Crawford op 28 februari 2022

Pilates Mat met nekuiteinden

Hou van je nek mat

Door Nicole Smith op 21 februari 2022

Workout om handstanden te verbeteren

Handstand Foundation Flow 1 van 6

Door Mariano Dolagaray op 14 februari 2022

Pilates Progressieve handstandserie

Handstand Flow 2 van 6

Door Mariano Dolagaray op 14 februari 2022

Handstand met Mariano Dolagaray

Handstand Flow 3 van 6

Door Mariano Dolagaray op 14 februari 2022

Pilates Workout voor inversies

Handstand Flow 4 van 6

Door Mariano Dolagaray op 14 februari 2022

Handstand Flow 5 van 6

Door Mariano Dolagaray op 14 februari 2022

Magic Circle-workout met Jean-Claude Nelson

Ring van vuur met Jean-Claude

Door Jean-Claude Nelson op 7 februari 2022

Traditionele Pilates Arm gewichten met een twist

Traditionele armgewichten met een twist

Door Blossom Leilani Crawford op 31 januari 2022

Thuis Core Workout

Kern Liefdesmat

Door Nicole Smith op 24 januari 2022