Observeren en leren: Snelle tips

Tips voor side sit-ups met de Spine Corrector

Door Sonjé Mayo op 12 september 2025

Kinderstoel voor een betere bergbeklimmer

Door Veronica Ruiz op 15 augustus 2025

Tips voor Wunda Push-ups 3

Door Juan Estrada op 8 augustus 2025

Tips voor de ‘Shoulder Roll Down’ met Yumi

Door Yumi Shine Sedgwick op 25 juli 2025

Cadillac-balletrekoefeningen in geknielde houding

Door Nicole Smith op 4 juli 2025

Tips voor de Ped-O-Pul Arabesque

Door Sonjé Mayo op 4 juli 2025

Tips voor de ‘One Arm Swan’ met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 27 juni 2025

Cadillac-balletrekoefeningen voor gevorderden

Door Nicole Smith op 27 juni 2025

Cadillac-balletrekoefeningen voor gevorderden

Door Nicole Smith op 20 juni 2025

Tips voor beter draaien

Door Veronica Ruiz op 20 juni 2025

Cadillac-balletrekoefeningen – basis

Door Nicole Smith op 13 juni 2025

Tips voor mermaid-oefeningen op de Reformer met Monica

Door Monica Felix op 13 juni 2025