Duur: 0 - 10 min

High Bridge Uitleg

Door Sandy Shimoda op 11 september 2022

Tips voor Spread Eagle & Aap op een Stokje

Door Sandy Shimoda op 11 september 2022

De Controlebalans Uit Oefening met Jay Grimes

Door Jay Grimes op 4 september 2022

Maagmassage

Door Shari Berkowitz op 28 augustus 2022

Wervelkolom Strekken Vooruit Tips

Door Lori Coleman-Brown op 21 augustus 2022

Krab op de Mat Uitleg

Door Sandy Shimoda op 21 augustus 2022

Reformer Roeien Tips met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 21 augustus 2022

Fix je strakke hamstrings programma

Door Victoria Torrie-Capan op 31 juli 2022

Dagelijkse Mat met Chris

Door Chris Robinson op 24 juli 2022

Reformer Doelen Serie

Door Mariano Dolagaray op 3 juli 2022

Tips voor reformer hoofdstanden met Jay

Door Jay Grimes op 26 juni 2022

Interview met Phoebe Higgins

Door Phoebe Higgins op 19 juni 2022