Pre-Pilates Mat Rx

Zachte beginners Pre-Pilates Mat Workout met Jennifer Kries

Pre-Pilates Niveau

Leraar

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur

Mat

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Pilates at Home Workout for Athletes

44:21

Dagelijkse mat voor sporters

Jennifer Kries Pilates Reformer Workshop

1:24:30

Klassieke reformatorische overgangen

Pilates Tips tegen nekpijn met Jennifer Kries

4:51

Snelle tips voor pijnlijke nekken