In een haastmat met Karen Frischmann

15 Minuten Pilates Mat Workout met Karen Frischmann

Gevorderd niveau

Leraar

Karen Frischmann

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur

Mat
Mat met arm- of beengewichten

Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

56:21

PrePilates voor rug- en heupverzorging

Karen Frischmann

1:38:37

Haal het meeste uit je apparatenwerkplaats

Karen Frischmann

17:00

De Roll Up verkennen

Karen Frischmann