Mat voor gemak en mobiliteit

Kalmerende Pilates Mat Workout

Bekijk een voorvertoning

Mat voor gemak en mobiliteit

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Basisniveau

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur
  • Mat
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Leertraject voor het rekken van pezen

8:22

Leertraject voor het rekken van pezen

Verónica Ruiz

Observeren en leren

Tips voor beter draaien

7:19

Tips voor beter draaien

Verónica Ruiz

Observeren en leren

Kinderstoel voor een betere bergbeklimmer

5:38

Kinderstoel voor een betere bergbeklimmer

Verónica Ruiz

Observeren en leren