Mat voor gemak en mobiliteit

Zoek vergelijkbare lessen voor

• Basis
• 20 - 30 min
• 30 - 40 min
• Mat

Andere workouts die je misschien leuk vindt

10:34

Tips voor kurkentrekker met Verónica

Verónica Ruiz

Observeren en leren

03:41

Tips voor het strekken van de dijen met Verónica

Verónica Ruiz

Observeren en leren

8:22

Leertraject voor het rekken van pezen

Verónica Ruiz

Observeren en leren