Apparaat: Reformator

Ontdek het verschil Reformer

Door Clare Dunphy Hemani op 4 januari 2016

5 Minuten Pilates Reformer Workout met Molly Niles Renshaw

5 minuten reformer

Door Molly Niles Renshaw op 23 december 2015

Eenzijdige variaties workout

Door Kathi Ross Nash op 9 december 2015

Pilates Zwangerschaps reformer workout

Pre- of postnatale reformer workout met Blossom

Door Blossom Leilani Crawford op 13 november 2015

Lesgeven beginners workshop

Workshop lesgeven aan beginners (Turkse vertaling)

Door Jay Grimes op 2 november 2015

Eerste keer Reformer met MeJo (met Turkse vertaling)

Door MeJo Wiggin op 26 oktober 2015

Dagelijkse reformer workout met Molly Niles Reformer

Dagelijkse Grondbeginselen Reformer

Door Molly Niles Renshaw op 21 oktober 2015

Hoe Side Sit Ups doen op de Reformer

Door Junghee Won op 16 oktober 2015

Side Sit Ups Reformer for a Stronger Core

Zijsituaties Burst

Door Gina Papalia op 14 september 2015

Ochtendtraining met Anthony Rabara

Anthony's ochtendtraining

Door Anthony Rabara op 8 september 2015

Reformer Splitsen Hoe

Door Junghee Won op 4 september 2015