Apparatuur: Mat

Pilates Matprogramma voor beginners

Mat Van Kras

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Beginner Pilates Mat Workout met aanpassingen

Mat vanaf nul - Bouwstenen

Door Kira Lamb op 29 november 2024

De zeven belangrijkste Pilates matoefeningen

Mat vanaf nul - Basis 7

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Pilates Mat voor Onderbuik Bewustzijn

Mat from Scratch - Ab Focus

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Beginner Pilates Mat Workout Introductie Verlenging

Mat van Scratch - Uitbreiding

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Pilates Mat voor Benen & Billen

Mat from Scratch - Benen & Billen

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Beginner Pilates Mat met Rolling

Mat van Scratch - Rollen

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Vermijd deze houdingsfout

Vermijd deze houdingsfout

Door Shari Berkowitz op 24 november 2024

Beginnersworkout om je houding te verbeteren

Langste U Mat

Door Shari Berkowitz op 24 november 2024

Verfijn je Mat Workshop

Verfijn je Mat Workshop

Door Sonjé Mayo op 10 november 2024

uitlijning Gerichte Pilates Mat

Mat uitlijnen

Door Jessica Marcussen op 10 november 2024

Ochtendtraining Pilates

Sunrise Mat Serie

Door Veronica Ruiz op 1 november 2024