Apparatuur: Mat

Mat voor gevorderden Pilates met Carrie Russo

Gold Star Mat

Door Carrie Russo op 22 december 2024

Supersnelle geavanceerde Pilates training

Pilates Snack aanval

Door Molly Niles Renshaw op 8 december 2024

Pilates Matprogramma voor beginners

Mat Van Kras

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Beginner Pilates Mat Workout met aanpassingen

Mat vanaf nul - Bouwstenen

Door Kira Lamb op 29 november 2024

De zeven belangrijkste Pilates matoefeningen

Mat vanaf nul - Basis 7

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Pilates Mat voor Onderbuik Bewustzijn

Mat from Scratch - Ab Focus

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Beginner Pilates Mat Workout Introductie Verlenging

Mat van Scratch - Uitbreiding

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Pilates Mat voor Benen & Billen

Mat from Scratch - Benen & Billen

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Beginner Pilates Mat met Rolling

Mat van Scratch - Rollen

Door Kira Lamb op 29 november 2024

Vermijd deze houdingsfout

Vermijd deze houdingsfout

Door Shari Berkowitz op 24 november 2024

Beginnersworkout om je houding te verbeteren

Langste U Mat

Door Shari Berkowitz op 24 november 2024

Verfijn je Mat Workshop

Verfijn je Mat Workshop

Door Sonjé Mayo op 10 november 2024