Focus: 초점: 시니어

Pilates 의자에 앉은 노인을 위한

By 시모나 시프리아니 2019년 8월 14일

TLC 리포머 운동

By 클레어 던피 헤마니 2019년 2월 1일

TLC 타워 운동

By 클레어 던피 헤마니 2018년 11월 23일

초급 Pilates 클레어 던피 헤마니와 함께하는 시니어를 위한 운동

에이지 스트롱 매트

By 클레어 던피 헤마니 2018년 10월 26일

봄의 강력한 개혁자

By 글로리아 가스페리 2017년 11월 24일

작은 배럴 척추 치실

By 블러썸 레일라니 크로포드 2017년 9월 6일

안티에이징 어드밴스드 매트

By 로렌 스티븐 2017년 5월 22일

저스트 베이직 타워 운동

By 티지아나 트로바티 2017년 1월 18일

풋 튠업

By 클레어 던피 헤마니 2017년 1월 9일

기반 개선

By 티지아나 트로바티 2016년 6월 1일