Focus: 초점: 시니어

스탠딩 밸런스 2/5

By 에이미 버거 2023년 3월 26일

스탠딩 밸런스 3/5

By 에이미 버거 2023년 3월 26일

스탠딩 밸런스 4/5

By 에이미 버거 2023년 3월 26일

스탠딩 밸런스 5 중 5

By 에이미 버거 2023년 3월 26일

의자 Pilates with Simona

By 시모나 시프리아니 2022년 8월 21일

캐시 그랜트의 비포 더 백 운동

By 사리타 알렌 2022년 5월 29일

블라썸이 있는 굴곡 없는 운다

By 블러썸 레일라니 크로포드 on May 18, 2022

전통적인 팔 웨이트에 트위스트를 더하다

By 블러썸 레일라니 크로포드 2022년 1월 31일

블라썸이 있는 굴곡 없는 스탠딩 암 웨이트

By 블러썸 레일라니 크로포드 2021 년 11 월 3 일

플렉션 매트 없음

By 블러썸 레일라니 크로포드 2021 년 8 월 18 일

앉아서 미리-Pilates 몰리와 함께 운동하기

By 몰리 닐스 렌쇼 2020년 5월 4일

유스 세럼 매트

By 니드라 가브리엘 2019년 12월 30일