観察し、学ぶ:アスリートとダンサーの指導

Pilates 、サリタ・アレンとともにダンサーに教える。

サリタとダンサーを教える

2022年4月22日、サリタ・アレン 記

Pilates アスリートのためのウォームアップ with ニコル・スミス=アルバレス

アスリートのスタンディング・ウォームアップ1/3

2022年3月21日 ニコル・スミス 記

Pilates ニコール・スミスによるアスリートのためのリフォーマー・ワークアウト

アスリートのリフォーマー・トレーニング 2/3

2022年3月21日 ニコル・スミス 記

Pilates ニコル・スミスのアスリートのためのキャデラック/タワー・ワークアウト

アスリートの上半身ワークアウト3/3

2022年3月21日 ニコル・スミス 記

キャデラック・メンズ・コンプレックス

2019年7月8日 クリス・ロビンソン 記

フレキシー・ボディ・ストマック・マッサージの指導

2019年4月3日、ゾエ・ハグラーによる。

Pilates ギロチンを教えるイネリア・ガルシア

ギロチン・ワークショップ

2018年12月26日 イネリア・ガルシア 記

腕の力をバランスさせるギロチン・ワークショップ

ギロチン・ワークショップ パート2/4

2018年12月26日 イネリア・ガルシア 記

ギロチンでの上級バレエ・ストレッチ

ギロチン・ワークショップ P 4 of 4

2018年12月26日 イネリア・ガルシア 記

モーゼとともにアスリートを指導する

2018年9月28日 モーゼス・ウルバノ 記

初心者にモーゼを教える

2018年9月12日 モーゼス・ウルバノ 記