Lingua: Sottotitoli in inglese

Workshop di perfezionamento sul Reformer

Da Jay Grimes il 11 dicembre 2013

Approfondimento Parte 1

Da Sandy Shimoda il 2 dicembre 2013

Pilates Progetto: 10 mosse per un serpente migliore

Da Andrea Maida il 15 novembre 2013

Jay Grimes sul barile della scala Pilates

Da Jay Grimes il 13 novembre 2013

Pilates Strumenti per il fissaggio dei piedi

Da Niedra Gabriel l'8 novembre 2013

Caso di studio: L'età non è un handicap

Da Sandy Shimoda il 4 novembre 2013

Caso di studio: Imparare a lavorare dal centro

Da Karen Frischmann il 1 novembre 2013

Cerchio magico Reformer

Di Tiziana Trovati il 30 ottobre 2013

Caffè con Jay Parte 4

Da Jay Grimes il 23 ottobre 2013

Il calcio fa Pilates

Da Kathi Ross Nash il 17 ottobre 2013

3 Rep Mat Dimostrazione

Da Sandy Shimoda il 14 ottobre 2013

Allenamento con sedia alta e Wunda

Da Kathi Ross Nash il 9 ottobre 2013