בלוג

Brooke Siler's Body Mat on Pilatesology

ה Pilates אימון מחצלת גוף

By Brooke Siler on November 20, 2020

Pilates אימון לילדים עם מולי ניילס רנשו

Pilates לילדים! כיתה 2 מתוך 2

מאת מולי ניילס רנשו ב-18 בנובמבר 2020

Pilates אימון לילדים עם מולי ניילס רנשו

Pilates לילדים! כיתה 1 מתוך 2

מאת מולי ניילס רנשו ב-16 בנובמבר 2020

Pilates וכאבי צוואר עם קארי רוסו

תיקון צוואר עם Pilates

מאת קארי רוסו ב-13 בנובמבר 2020

שיפור ניידות בית החזה

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-11 בנובמבר 2020

Pilates אימון עם ציוד דמיוני

דמיינו את מאט

מאת קארי רוסו ב-9 בנובמבר 2020

קלַאסִי Pilates אימון מחצלת ביניים עם סינתיה שיפלי

It's All the Mat: מחצלת ביניים קלאסית

מאת סינתיה שיפלי ב-26 באוקטובר 2020

ביניים Pilates אימון עם אלכסנדרה בוהלינגר

אימון ספיידרמן

מאת אלכסנדרה בוהלינגר ב-23 באוקטובר 2020

אנטומיה בתנועה

מאת לורי קולמן-בראון ב-21 באוקטובר 2020

זיכרונותיה של סימונה ציפריאני מרומנה במכללת SUNY Purchase

מאת סימונה ציפריאני ב-16 באוקטובר 2020