בלוג

Pilates Push Thru Workout

אימון ה-Push Thru

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-20 באוקטובר 2024

אימון מגדל בקרה בינוני

מגדל אינטנסיביות

מאת מולי ניילס רנשו ב-20 באוקטובר 2024

סדרת Mat & Reformer

Pilates סדרת Power Set

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

צריבה איטית קלאסית Pilates מַחצֶלֶת

מחמם את זה מחצלת

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

Intense Advanced Reformer Sequence

Precision Power Reformer

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

אימון מתקדם במכשירי Push Up

Push Up Power Set

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

אימון רפורמר מתקדם עם ניקול סמית'

סט כוח רפורמר

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

אימון מתקדם 3 Spring Reformer

Cardio 3 Spring Reformer

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

אימון מזרן מהיר עם ניקול סמית'

מחצלת כוח

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

2 אימון רפורמר אביב

Cardio 2 Spring Reformer

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

Pilates אימון מזרן למתעמלים

מחצלת סט כוח

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

רפורמר מתקדם עם Magic Circle

Power Reformer Magic

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024